№ 208 (3566)

29.12.2007

Долгожданные новогодние застолья заканчиваются тяжелым похмельем. Как излечиться от него?

Вот что советует нарколог, доктор медицинских наук Николай Павлихин.

- Легкие случаи похмелья снимаются примитивным средством: стакан слабоалкогольного пива смешивают, но не взбалтывают, с сырым яйцом. Через полчаса хорошо съесть тарелку холодного борща.

Не забудьте о традиционном огуречном рассоле. Его наливают в граненый стакан (200 г), добавляют дольку толченого чеснока и щепотку перца по вкусу, затем медленно выпивают. Также можно выпить капустный рассол.

В течение первых часов после сна хорошо облегчает состояние похмелья томатный сок с солью. Берут стакан томатного сока, размешивают в нем 0,5 чайной ложки соли и медленно выпивают.

Можно выпить чашку горячего кофе (если страдаете сердечными недомоганиями, то - чай). Бросьте в чашку ломтик лимона (сахар по вкусу) и залейте парой ложек коньяка. Пейте эту смесь в горячем виде. Предупреждение для курильщиков: воздержитесь от сигареты после этого хотя бы 15 - 20 минут, иначе возможен обратный эффект. Улучшение самочувствия происходит уже в процессе употребления данной смеси.

Хорошо снимает похмелье чесночный суп. Способ приготовления: кусок французского батона с большим количеством мелко нарезанного чеснока залить кипятком и настаивать несколько минут.

А для эстетов рекомендую 200 г натурального апельсинового сока, один лимон с кожурой и 100 г меда. Все это взбейте в миксере, по желанию можно добавить один яичный белок. Выпейте полученный коктейль утром.

Облегчит похмелье контрастный душ.

Рекомендуется также сделать клизму. Ведь сильное алкогольное опьянение и похмелье - это последствия отравления организма. Чем быстрее вы очистите организм от токсинов и вредных примесей, тем быстрее он справится с тем, что уже впиталось в кровь.

("Труд".)