№ 3 (3777)

14.01.2009

Организм человека не успевает привыкнуть к резким переменам погоды. В результате - насморк, болит горло и надо бежать в аптеку за лекарствами. Но не спешите травить себя химией, ведь можно воспользоваться проверенными годами "бабушкиными" средствами.

Прежде всего удостоверьтесь, что у вас не грипп, а обычная простуда. (При гриппе температура резко повышается до 39 - 40 градусов и упорно держится двое-трое суток. Заболевшего мучают сильный озноб, головная боль, ломота в суставах и мышцах.)

Если подобных симптомов не наблюдается, то в первую очередь нужно попарить ноги в растворе горчицы. Норма - 1 ст. ложка на 6 - 8 л воды. Вода должна быть достаточно горячей. Ноги опускаются в тазик, сверху прикрываются махровым полотенцем или старым шерстяным платком. По мере остывания раствора туда понемногу доливается горячая вода. Ноги держат в растворе горчицы 15 - 20 мин. Потом их вытирают насухо и надевают на ночь шерстяные носки.

Хороший эффект дает традиционное лечение картошкой. Картошку следует отварить в "мундире", больного накрыть с головой платком или простыней и дать ему в течение 5 - 10 мин. подышать горячим паром. Больному горлу поможет обыкновенный компресс из водки и воды в пропорции 1:2. Сверху горло обматывается шерстяным шарфом.

На ночь и в течение дня заботливые бабушки поили заболевших внуков чаем с малиновым вареньем. Этот старый рецепт актуален и теперь. Кроме того, простудившимся полезен мед с горячим чаем и лимоном. Облегчат состояние и заваренный в термосе шиповник, морс из клюквы или черной смородины. Поможет при простуде и куриный бульон, только он должен быть не горячим, а приятно теплым.

(Правда.Ру.)