№ 18 (3792)

07.02.2009

"Туфельки - ну прямо для маленькой принцессы", - умиляется покупательница в детском магазине. Я копаюсь в корзине с обувью, выискивая башмачки на шнурках и кожаной подкладке, а она с полки, где две пары предлагаются по цене одной, выудила яркие шлепанцы ("Прелесть, совсем как у взрослых") и кроссовки на липучке - все синтетическое. И со словами "Ничего, много ли будет носить, нога-то растет" пошла к кассе. Красиво одеть ребенка сегодня не проблема. Проблема - одеть его так, чтобы здоровье сохранить.

Полтора-два месяца несложных упражнений под руководством специалиста - и ребенка не узнать

Какая обувь полезна для детских ног, а какая приводит к взрослым болезням, я знаю с детства потому, что у мамы всегда болели ноги. Вот мне и втолковали для профилактики, как обуваться правильно. А что детям нельзя постоянно носить модные кепки, я узнала случайно и совсем недавно. Специалист по лечебной физкультуре Мария Сарымсакова позвонила в редакцию со странным, на первый взгляд, предложением: "Напишите, что родители, одевая детей красиво, сами того не желая, калечат их". Я стала вяло отбиваться - ну что за санкультпросвет в газете? Но, услышав, сколько болезней может подарить одна лишь модная бейсболка, взялась за тему.

- Сидит в коляске кроха в бейсболке. Козырек длинный, чтобы глянуть вверх, малыш закидывает голову, - объяснила мне при встрече Мария Григорьевна. - Если мама ленится к нему наклоняться, он все время так голову держит. Закинутая голова - это в будущем сутулость, неправильное кровоснабжение, головные боли. Их лечат таблетками и удивляются, что не помогает. Неправильная осанка - это неправильное развитие грудной клетки, значит - застой в легких и постоянные бронхиты. А еще - близорукость. Или вот. Идеал для многих родителей - спокойный ребенок, который сидит тихо и чем-то там сам занимается. А сидит на ковре - по-лягушачьи раскинув ножки, в песочнице - на корточках, чтобы нарядную одежду не запачкать. И от естественных изгибов позвоночника не остается и следа, мышцы неправильно развиваются. Плюс туфли без задника или на липучках, в которых ножка жестко не фиксируется, детский стульчик, с которого ноги свисают, не находя упора. Отсюда и косолапость, и боли в пояснице, позвоночнике, и ноги кривые... Вы не замечали, что многие дети уже лет в пять, как старички, лежа на спине, не могут поднять голову? Хотя в пять месяцев легко это делали. Это - из-за рюкзачка-"кенгуру", в который мамы вертикально их усадили чуть не в месяц, бейсболок, неудобной обуви и одежды.

Сарымсакова пригласила меня в реабилитационное отделение детской горбольницы № 1, где она работает:

- Сюда приводят детей по направлению врача восстанавливаться после, скажем, переломов, а мы начинаем убирать заодно все дефекты развития. Почти все поправимо, главное - как можно раньше начать.

Она познакомила меня с подростком, у которого был перелом позвоночника, с девочкой с переломом руки, с мальчиком, сломавшим ногу. Не случись с ними несчастья - остались бы нерешенными проблемы, о которых родители, может, и знали, но рассуждали так: спина сутулая потому, что сын - копия отца, а ребра торчат вперед и лопатки оттопыриваются крылышками, как у цыпленка-табака, точь-в-точь, как у мамы и бабушки. Что тут поделаешь - наследственность...

Поделаешь! Было бы желание - и ноги, которые в трех поколениях были "иксом", можно выпрямить, и шею. И даже если одна нога короче на полтора-два сантиметра (а к этому генетически предрасположены более 50 процентов детей, и это приводит к перекосу таза и шеи со всеми вытекающими последствиями), есть методики, позволяющие эту ногу до нормальной длины "подрастить". Не очень сложные и малозатратные. А как это обеспечить, подскажут специалисты. Главное - чтобы родители к врачу обратились, настояли на направлении на реабилитацию. Полтора-два месяца занятий вполне хватит. Они, кстати, должны быть бесплатными в таком вот реабилитационном госучреждении.

Сарымсакова говорит, что ноги выравнять можно до 20 лет, а "икс" исправить - в любом возрасте, как и шею "поставить на место". Но согласитесь, лучше все-таки раньше. А еще лучше - не доводить до этого. Мамы, извините, это я к вам обращаюсь. Вы к ребеночку-то, который у вас в коляске, присядьте, капюшон снимите, чтобы он шею не скрючивал. Шапочку подберите без козырька. Вы ведь хотите, чтобы ваш ребенок рос "самым-самым" - самым здоровым, самым умным, самым красивым?

Фото автора.

Инна СЕРОВА