Вечерняя Казань / № 166(2273) / Горячие материалы / А как вы готовитесь к наступлению гриппа?

Опрос ребром

А как вы готовитесь к наступлению гриппа?

Главный санитарный врач Москвы для профилактики гриппа советует

промывать нос раствором хозяйственного мыла

Ильшат Аминов, председатель ГТРК "Татарстан":

- Мед ем. Столовую ложку размешиваю в стакане горячей воды и пью на ночь. Помогает... А вообще-то главное - верить, что помогает.

Гали Исхаков, зам. начальника горветобъединения:

- Я с утра встаю и обливаюсь холодной водой. Делаю это ежедневно. Вот и все меры профилактики.

Гулюса Валишина, главный эпидемиолог Казани:

- Начиная с октября и по март пью сама и всем рекомендую настой из чеснока и лимона. А рецепт такой. Взять восемь долек чеснока и мелко их накрошить. Затем мелко нарезать пол-лимона вместе с кожицей. Положить это все в пол-литровую банку, залить до верха свежекипяченой охлажденной водой и настаивать 2 - 3 дня при комнатной температуре. Затем процедить (собственно, можно и не процеживать) и поставить настой в холодильник. Принимать по утрам перед едой: взрослым - по столовой ложке, школьникам - по десертной, малышам - по чайной. Прекрасный иммуностимулятор!

Евгений Сидорук, главный врач станции переливания крови:

- Приобретаем вакцины и иммунизируем всех сотрудников. А что касается домашней профилактики, то я лично в каждой комнате ставлю блюдце с зубчиком чеснока и через день чеснок меняю. Могу даже около кровати на ночь зубчик порезать. Прекрасное средство, проверенное временем: во всяком случае, мы давно гриппом не болеем.

Валерий Жешко, заместитель начальника танкового училища:

- Мы от гриппа особенно и не страдаем. Выручает система закаливания с голым торсом. И вообще у нас здоровый мужской коллектив.

Вера Потапова, начальник отдела соцзащиты Приволжского района:

- Пьем всей семьей настой шиповника. Еще я смородину уважаю: в ней великолепный комплекс витаминов. С осени ее замораживаем, а потом делаем настой. А самое главное - не терять бодрости духа. Говорю без преувеличения: грипп можно победить оптимизмом и хорошим настроением.

Елена МАКС